Mengendalikan Stres Dalam Perspektif Islam

MENGELOLA STRES DALAM PERSPEKTIF ISLAM DAN PSIKOLOGIABSTRAKArtikel ini bertujuan menjelaskan bagaimana kajian stres dalam Islam, khususnya tentang pengelolaan stres. Metode kajian yang dipakai adalah menelaah hasil kajian beberapa ahli terhadap ayat Al Qur’an terkait dengan stres dan pengelolaannya. Agama Islam memaknai stres sebagai cobaan dari Allah SWT yang mampu menyebabkan munculnya penyakit